AKTUELLES

"Hallo 2026" ist eine kleine Reise zu Dir selbst und in Dein neues Jahr. 

Wir geben uns an diesem Morgen Zeit und Raum, um uns bewusst auf das neue Jahr einzustimmen. Wir erleben zusammen eine Yogapraxis, Meditation, Zeit zum Aufschreiben und Austauschen und ein vertiefendes Yoga-Nidra. Diese Elemente ermöglichen es uns, tiefer in uns einzutauchen. Dorthin, wo unsere Quellen der Freude, unsere Wünsche und Ziele auftauchen. Dorthin, wo uns auch hinderliche Gewohnheiten sichtbar werden können. Alles, was bewusst wird, hat nicht mehr so viel Einfluss auf uns und wir können vielleicht längst gereifte Veränderungen endlich angehen.

Du darfst aber auch zu Hallo 2026 kommen, wenn du rundum zufrieden bist mit dir und der Welt. Dann geniesst du die Yogaeinheit, die Ruhe der Meditation und die innere Sammlung im Yoga-Nidra. Es gibt nichts, was unbedingt geschehen muss. Wir lassen das spriessen, was kommt.

Wann: 10. Januar 2026 | 9.30 bis ca. 12.30 ausgebucht

Auf Grund grosser Nachfrage, zweites Datum: 17. Januar | 9.30 - 12.30h

Wo: Yogaschule & Praxis für Yogatherapie, freier Platz 6. 8200 Schaffhausen

Kosten. 80.- CHF  (bitte bar mitbringen)

Ich würde mich sehr freuen, diesem Morgen mit dir zu verbringen.

Herzlichst 

Claudia

Schon jetzt freue ich mich auf die Tage im Piemont mit Euch! Wir treffen uns am Mo. 1. Juni im schönen Seminarzentrum "Punto verde" und verbringen die Tage vom Dienstag, 2. Juni bis Freitag Morgen, 5. Juni mit gemeinsamem Yogaüben, meditieren und Klängen - und mit viel Zeit für Muse, Auftanken, Bewusstes Sein, Gespräche, Ausflüge... und was dir sonst noch so einfällt. 

Für mehr Infos klicke auf den Button oder melde dich gerne direkt bei mir.

Das 1. Quartal 202 beginnt am 5. Januar und dauert bis zum 31. März 2026 - der Einstieg ist jederzeit möglich.

Wolltest du schon immer mal Yoga ausprobieren? Oder möchtest du (schon längst) wieder ins Üben einsteigen.

Dann melde dich für eine Schnupperstunde an!

Wir üben mit viel Achtsamkeit, der Atem ist unser treuer Begleiter und hilft uns, die Gedanken zu ordnen und bei den Bewegungen zu bleiben. Die kleinen Meditationen beruhigen das Nervensystem und verbinden dich mit dem, was in dir gerade sein möchte... Ich freue mich auf dich!

Melde dich mit deinen Fragen gerne bei mir.

Herzlich

Claudia