Hallo alle zusammen,
Ich habe Euch heute die erste Übungspraxis aufgeschaltet. Sie besteht aus den Audio-Dateien, die viele von Euch bereits per wahtsapp-chat erhalten haben, und der PDF-Datei mit den Strichmännli zum download. Sie werden Euch zusätzlich zu der gesprochenen Anleitung sicher dabei helfen, die Praxis mühelos zu üben. Ihr findet alles unter der Rubrik "Angebot/ Yogapraxen und Meditationen". Dieser Bereich ist passwortgeschützt. Solltet Ihr das Passwort nicht bereits erhalten haben, so könnt Ihr es jederzeit bei mir anfordern.
Ich freue mich über Rückmeldungen, Erfahrungsberichte, Anregungen, Wünsche etc.
Viel Spass mit dem eigenen "Yoga-Raum", den Ihr Euch kreieren könnt, wenn Ihr mögt.
Herzensgrüsse
Claudia
